Walk and talk vanecoaching er en fantastisk mulighed for dig der gerne vil gå og bevæge dig samtidig med at du coaches.
Er der noget i dit liv du gerne vil forandre, vaner og mønstre der skal brydes? Så er dette en enestående mulighed.
Walk and talk er 1:1 vanecoaching i fri natur, hvor vi taler sammen mens vi går. Det er en mere uformel facon end almindelig vanecoaching. Den fysiske aktivitet og kroppens bevægelse, får dig til at være mere afslappet og du får lettere ved at mærke hvad der føles rigtig for dig. Opholdet i den fri natur og den friske luft aktivere dine sanser og sætter gang i tanker og reflektioner.
